2015年11月27日，莆田市未成年人心理健康辅导站在市教师进修学院七层会议室为全市250多名新教师开设心理健康辅导讲座。讲座由市心理健康辅导站成员、国家二级心理咨询师蔡晓华老师主讲，蔡老师以“做一个幸福的教师——教师压力与心理健康维护”为主题，通过真实案例、切身体验以及与学员积极互动，介绍了教师压力现状调查、压力源以及压力的调整，并现场传授了简单易学的心理疏导和调节的方法，提出接纳情绪、调整认知、克服拖延、平衡工作与家庭、调整应对习惯等几大压力调整策略，使参训的新教师辅导活动学会适当释放压力、调整心态，学会保持学习、工作、生活间的动态平衡。